ahmad_yami
عضو مميز
عدد المساهمات : 70
نقاط : 185
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/12/2009
العمر : 44
 | موضوع: انقصى وزنك بكوب لبن  الخميس ديسمبر 24, 2009 2:46 pm | |
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] هل تعلمين ان البحوث الحديثه قد اثبتت اهميه مشتقات الحليب فى
التنحيف وانقاص الوزن الزائد[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ووجد الباحثين ان شرب الحليب قليل او خالى الدسم يجعل الانسان ياكل كميات اقل من الطعام فشرب كوب من الحليب خالى الدسم قبل الوجبه يقلل الكميه المستهلكه من الطعام بحوالى 150 سعره حراريه كما ان عنصر الكالسيوم الموجود فى الحليب يلعب دورا مهما فى عمليه التنحيف فتناول جرعات عاليه من الكالسيوم يوقف انتاج الهرمون المسئول عن زياده حجم الخلايا الدهنيه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ا كما يعمل حمض لينولييك المتحد الموجود فى الحليب على حرق الدهون والشحوم المتراكمه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
|
| |
|
nnour
مشرف
عدد المساهمات : 1846
نقاط : 2892
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 04/12/2009
العمر : 34
| | موضوع: رد: انقصى وزنك بكوب لبن الأحد فبراير 07, 2010 2:40 pm | |
| | |
|
اليومية
